Angebot
Pilates Mattentraining
Trainiere in einer 2er- oder 4er-Gruppe deines Fitnesslevels.
wöchentl. Training ab 65 €/monatl.
Pilates Personal Training
Individuelles Einzeltraining
Pilates-Stunde (60 min.) 60 €
Pilates nach der
Schwangerschaft
Sanfter Einstieg in die Pilates-Methode nach einer Schwangerschaft.
Mutter (+Baby) 10er Karte 250 €
Pilates für Junggebliebene
Sich stark machen für das Alter! Hier wird Beweglichkeit, Koordination und Balance im Besonderen trainiert und dem Muskelabbau entgegengewirkt.
wöchentl. Training ab 65 €/monatl.
Pilates für Männer
Hier steht vor allem Muskelaufbau, starker Rücken/Bauch und Beweglichkeit im Fokus.
wöchentl. Training ab 65 €/monatl.
Ernährungsberatung
Als zertifizierte Ernährungsberaterin für Sportler, Kinder, Jugendliche, Schwangere und für das Thema "Gesund abnehmen" berate ich dich gern!
60 min. 60 €
Kontakt und Terminvereinbarung
Dunja Weber
Erich-Voss-Weg 9
(Unterrichtsort: Stargarder Str. 1b)
30900 Wedemark
Mobil: 0172/1864257
Dunja.Weber@deinpilates-individuell.de